A dieta mediterrânea é inspirada nos hábitos alimentares tradicionais de países como Grécia, Itália e Espanha. Ela é reconhecida pelos benefícios para a saúde do coração, pela promoção da longevidade e pela redução do risco de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
Esse estilo alimentar valoriza ingredientes simples, naturais e minimamente processados, como frutas, legumes, verduras, grãos integrais, azeite de oliva, oleaginosas e peixes. O consumo de carnes vermelhas é moderado, e o vinho tinto é consumido em pequenas quantidades, geralmente durante as refeições.
Entre os alimentos que fazem parte dessa dieta, o tomate é um protagonista, tanto pelo sabor quanto pelos nutrientes que oferece.
O tomate: sabor e saúde na medida certa
O tomate é fonte de licopeno, um antioxidante que ajuda a proteger o organismo contra doenças cardiovasculares, inflamações e alguns tipos de câncer. Também é rico em vitaminas A, C e do complexo B, minerais como potássio e magnésio, e possui baixo teor calórico, o que o torna ideal para uma alimentação equilibrada.
Presente em molhos, saladas e diversos pratos, o tomate é um ingrediente essencial para quem deseja uma alimentação saudável e saborosa.
Ser+: qualidade e cultivo consciente
A linha Ser+ da Mallmann foi criada para oferecer tomates 0% agrotóxicos, produzidos em estufas com cultivo consciente e sustentável. O uso de técnicas como o controle biológico de pragas e o manejo racional dos recursos naturais garante um alimento seguro, saboroso e de alta qualidade.
As variedades da linha Ser+ incluem: Grape (Red, Yellow e Mix), Rama, Mediterrâneo e Brown. Perfeitos para compor receitas frescas e nutritivas e entrarem na dieta mediterrânea.
Viva melhor, escolha melhor
Adotar os princípios da dieta mediterrânea é uma forma equilibrada de cuidar da saúde e aproveitar o prazer de uma boa alimentação. E o tomate, com seu sabor marcante e seus nutrientes, é um aliado fundamental nessa escolha.
Linha Ser+: o melhor da natureza, com consciência e responsabilidade.